Pechuga de pollo y obleas con atún / pimiento verde / espárragos verdes y salsa cesar.
Vous pouvez cuisiner Pechuga de pollo y obleas con atún / pimiento verde / espárragos verdes y salsa cesar en utilisant 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Pechuga de pollo y obleas con atún / pimiento verde / espárragos verdes y salsa cesar
- Vous avez besoin 2 de obleas.
- Vous avez besoin 1 de pechuga de pollo más o menos (100-105gr).
- Préparez 5 de espárragos verdes.
- C'est 1 lata de atún natural.
- C'est de Salsa cesar de bote (7gr).
Pechuga de pollo y obleas con atún / pimiento verde / espárragos verdes y salsa cesar étape par étape
- Mezclamos en un bol el pimiento verde y espárragos verdes (en trozos) y el atún.
- Ponemos la mezcla encima de las dos obleas (no se cierran y para que no se inflen pinchadlas con un tenedor) y se meten en el horno altura media unos 10-15 min depende del horno arriba y abajo a 200’.
- Mientras hacemos el pollo en una sartén (con las especias que más nos gusten) os pongo foto de lo que yo uso para el pollo (pica una poquitín.
- Cuando esté todo acabado, se pone la salsa cesar por encima de las obleas y a comer (se puede frio o caliente eso ya a gustos).