Recette: Parfait Pechuga de pollo con rulo de cabra y cebolla caramelizada

Pechuga de pollo con rulo de cabra y cebolla caramelizada.

Vous pouvez avoir Pechuga de pollo con rulo de cabra y cebolla caramelizada en utilisant 4 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Pechuga de pollo con rulo de cabra y cebolla caramelizada

1. Vous avez besoin 2 de pechugas de pollo (300g cada una).
2. C'est 150 g de rulo de cabrasin piel.
3. C'est 1 de cebolla.
4. Préparez 50 ml de leche.

Pechuga de pollo con rulo de cabra y cebolla caramelizada instructions

1. Precalentamos el horno a 200ºC.
2. Picamos la cebolla y en una sarte´n antiadherente la dejamos hacer a fuego medio; cuando empiece a pegarse echamos medio vaso de agua y dejamos hacerse hasta que se evapore el agua y la veamos "caramelizada".
3. Abrimos las pechugas de pollo cortando por un lado como un libro y rellenamos con rodajas de rulo de cabra (unos 25g cada pechuga) y parte de la cebolla caramelizada..
4. Colocamos en un recipiente para horno y horneamos durante 30 minutos..
5. Para la salsa calentamos la leche en una sartén pequeña y añadimos el rulo de cabra troceadito (100g) removiendo hasta que se funda por completo..
6. Vertemos las salsa sobre nuestras pechugas horneadas con el resto de la cebolla caramelizada y ¡listas!.
7. Tenéis todas mis recetas, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️.